4 Gaya Hidup Sehat Meningkatkan Energi dan Produktivitas
Gaya hidup sehat membantu dalam mencegah berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, hipertensi, beberapa jenis kanker. Pola makan, olahraga teratur, penghindaran kebiasaan berbahaya seperti merokok mengurangi risiko. Gaya hidup…