Di musim panas seperti sekarang, perlu tahu bagaimana cara mengatasi biang keringat agar tidak tersiksa. Pastinya Anda sudah tidak asing lagi dengan penyakit kulit satu ini, bukan?
Biang keringat memang sering kali terjadi ketika suhu sedang tinggi dan juga lembab. Beberapa bagian tubuh Anda akan mengalami ruam merah, gatal, dan ada sensasi sakit seperti digigit semut.
Penyakit seperti ini memang tidak terlalu berbahaya, tapi akan sangat mengganggu ketika beraktivitas. Untuk itu, kami akan memberitahu bagaimana cara mudah mengatasi biang keringat dengan baik.
Mengenal Seputar Biang Keringan dan Jenis-Jenisnya
Sebelum mencari tahu tentang bagaimana cara mengatasi biang keringat, ketahui dulu yang dimaksud dengan penyakit satu ini. Biang keringat merupakan penyakit kulit yang ditandai dengan ruam merah dan terasa sangat gatal.
Hal itu dikarenakan kelenjar keringat tersumbat sehingga muncul ruam merah pada permukaan kulit. Biang keringat sendiri memiliki nama lain miliaria. Biasanya penyakit kulit ini akan sering terjadi pada bayi dan anak-anak yang kelenjar keringatnya belum berkembang secara sempurna.
Namun, tidak menutup kemungkinan orang dewasa juga mengalaminya dan rasanya sangat gatal dan mengganggu. Untuk itulah, Anda perlu tahu bagaimana cara mengatasi biang keringat.
Ternyata biang keringat juga memiliki beberapa jenis dan Anda perlu mengetahuinya. Pertama, miliaria crystallina di mana ini jenis paling ringan. Disebabkan karena kelenjar keringat tersumbat pada pori-pori.
Kemudian jenis yang kedua ada miliaria rubra yang terjadi pada permukaan kulit yang lebih dalam. Biasanya akan menimbulkan ruam merah dan rasa gatal yang sangat menyengat.
Jenis yang keempat ada miliaria pustulosa. Tidak hanya ruam, tapi akan muncul bintil merah yang berisi nanah yang warna kuning atau putih. Penderita biang keringat jenis ini bahkan bisa mengalami demam.
Kemudian jenis yang keempat adalah miliaria profunda yang terjadi pada lapis dermis di dalam kulit. Sang penderita biasanya akan mengalami gejala munculnya bintil warna merah dengan ukuran besar dan bertekstur keras.
Penyebab dan Gejala Bila Mengalami Biang Keringat
Untuk tahu bagaimana cara mengatasi biang keringat, Anda juga perlu tahu penyebab dan gejalanya. Seperti yang diketahui, biang keringat terdapat 4 jenis. Masing-masing jenis memiliki gejala yang berbeda-beda.
Biang keringat memang umumnya akan dialami oleh bayi dan anak-anak. Akan tetapi, orang dewasa juga mengalaminya. Penyebab dari biang keringat juga beragam.
Umumnya penyebab yang dialami oleh kebanyakan orang karena suhu panas dan tinggal di negara tropis. Penyebab lainnya adalah kegiatan fisik yang memicu Anda mengeluarkan keringat dalam jumlah banyak. Contohnya adalah kegiatan olahraga.
Penyebab selanjutnya karena berbaring dalam waktu lama karena bed rest, itu juga memicu biang keringat karena beberapa bagian tubuh, kelenjarnya tertahan karena posisi berbaring.
Obesitas juga bisa menjadi penyebab Anda mengalami biang keringat. Sementara bayi terkena penyakit ini karena kelenjar keringatnya belum berkembang sempurna.
Untuk bisa melakukan cara mengatasi biang keringat, maka perlu mengetahui gejala yang timbul ketika terkena biang keringat. Gejalanya muncul ruam merah yang sangat gatal dan menyengat.
Pada jenis biang keringat tertentu, bahkan muncul bintil warna merah hingga mengeluarkan nanah warna kuning atau putih. Selain itu, gejala yang ditimbulkan oleh sang penderita adalah mengalami demam dan menggigil.
Segera melakukan penanganan bila gejala yang timbul cukup parah. Gejala yang timbul akan menyerang pada semua bagian tubuh Anda. Mungkin bisa di punggung, leher, perut, pelipis, bahkan sampai ke hidung.
Cara Mengatasi Biang Keringat dengan Mudah
Jika Anda sudah merasakan beberapa gejala yang sudah kami sebutkan di atas, terapkan cara atasi biang keringat paling tepat. Cara yang pertama adalah dengan mengompres bagian yang ruam biang keringat dengan kain lembab atau es batu.
Balut es batu dengan kain dan kompres maksimal 20 menit saja setiap jam. Cara kedua, membersihkan bagian yang ruam dengan air bersih mengalir menggunakan sabun. Itu berarti, Anda harus mandi. Sebab, dengan mandi akan menjaga kulit tetap dingin dan tidak berkeringat.
Cara mengatasi biang keringat yang ketiga bisa Anda cegah dengan mengganti baju sesegera mungkin ketika sudah basah dengan keringat. Baju atau dalaman yang lembab, akan memicu terjadinya biang keringat.
Jangan lupa kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan katun agar bisa menyerap keringat dengan baik. Cara keempat, jangan biarkan Anda dehidrasi. Pastikan untuk meminum air yang cukup ketika musim sedang sangat panas.
Cara yang kelima, Anda bisa mengoleskan krim yang mengandung anhydrous untuk mencegah adanya penyumbatan pada kelenjar keringat.
Kemudian cara yang keenam, bisa menaburkan bedak gatal yang dijual bebas di apotek pada area ruam. Cara ini yang paling banyak dilakukan oleh penderita biang keringat ringan.
Sekarang ini memang cuaca sedang sangat panas dan banyak orang mengalami biang keringat. Bila Anda sedang mengalaminya, terapkan cara mengatasi biang keringat di atas dan selalu jaga kebersihan tubuh.